스트레스를 떨쳐버릴 수는 없지만

이 녀석이 우리를 제멋대로 조정하도록 놔두어서는 안됩니다.

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-스트레스의 필요성과 위험성

-스트레스 수준 측정

-직장에서 발생하는 스트레스의 종류

-가정에서 발생하는 스트레스

-스트레스의 강한 사람 vs. 약한 사람의 기질적 차이

-현명한 대처방안과 사례

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지방자치인재개발원의 초청으로 이루어진 온라인 강의였습니다.

멀리 전북 완주까지 이동하지 않고

집에서 편하게 했습니다~

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유어파트너 심윤섭 대표 직강