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  위드코로나와 코로나블루 대처법 온라인
  글쓴이 : admin     날짜 : 21-11-23 14:58     조회 : 472    
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경산시청 공직자 대상 온라인 특강!


기나긴 코로나로 인해 지치고 힘든 각자를 살펴보고

코로나 블루로 상처받은 마음을 챙길 수 있는 강의였습니다.


코로나는 우울감을 포함해 부정적 감정들과 친합니다.

의욕적으로 무엇인가를 해보려고 해도

매번 코로나는 우리를 지치게 만들죠.

코로나19 발생 이후 긴 시간 동안 사람들의 마음에는 부정적 감정이 누적되어 왔습니다.

코로나 블루의 이해,

우울감과 우울감정의 차이,

긍정 정서의 효용과 가치,

코로나 블루를 극복하고 긍정적 감정을 고양(uplift) 시키는 방법,

일터에서 찾아볼 수 있는 긍정 정서의 단서들,

그 밖의 마음 관리에 유용한 방법과 사례.

심윤섭 대표 직강.

NAVER에서 심윤섭